Com a idade, a pele perde seu brilho externo e frescura, torna -se mais cinza, as rugas aparecem. Obviamente, não será possível evitar o envelhecimento, mas tudo pode ser feito para adiar o momento de murchar da pele e encontrar sinais de dignidade do envelhecimento. Ajude sua pele regularmente, e ela o responderá com uma aparência saudável e bem cheia. E compartilharemos os segredos com você, como rejuvenescer a pele do rosto em casa.
Por que em casa?
Todo mundo aborda a questão do rejuvenescimento à sua maneira. Alguém prefere operações plásticas e cosméticas, alguém é um centro regional de salões de beleza, alguém bebe suplementos alimentares e outros suplementos nutricionais. Todos esses métodos são bons, mas eles têm uma desvantagem significativa - custo. Nem todos podem pagar o rejuvenescimento cirúrgico da pele. Além disso, os procedimentos domésticos, se forem realizados regularmente, poderão ter um efeito refrescante saudável na pele sem a participação de um médico.
Mesmo se você decidir seguir um caminho mais simples, ou seja, para realizar um aperto no rosto e as injeções de Botox, a prevenção doméstica também é necessária para você! Além disso, os métodos que damos, como rejuvenescer um rosto, não demoram muito tempo e dinheiro se você se acostumar com a implementação regular.
Como rejuvenescer seu rosto em casa
O resultado visível pode ser alcançado apenas com o humor adequado e uma abordagem integrada ao problema. Somente os cremes de omo não são suficientes para perder externamente n anos de vida. O rejuvenescimento da pele do rosto deve ser realizado por dentro e por fora.
- A água é uma fonte de vida
- Um estilo de vida saudável
- Limpeza da pele
Uma das razões pelas quais a pele perdeu a elasticidade ao longo dos anos é a perda da capacidade de manter a umidade. Para ajudar o corpo a compensar a falta de fluido, beba pelo menos 1, 5 litros de água por dia. O valor exato da água pode ser calculado multiplicando seu peso por 0, 3. Isso não está incluído em sopas, chá, refrigerante, sucos e até compostos caseiros. Apenas água filtrada pura.
Nutrição adequada, passeios diários no ar fresco, descanso ativo, sono e modo de comer - se tudo isso não estava muito perto de você, é hora de se conhecer, porque sua saúde e sua aparência dependem desses hábitos úteis.
O fato de você não poder adormecer com maquiagem no rosto, eles dizem tudo sem exceção. E não em vão, porque, além do aparecimento de acne e acne, isso é repleto de envelhecimento prematuro da pele! As células da epiderme se tornam mais ativas durante o sono, elas são restauradas e libertadas da poluição usando gordura da pele. Se, neste momento, houver maquiagem em você, isso impede o funcionamento normal das células e você só traz o momento de aparência ou aumento de rugas. Se você adormecer, o rejuvenescimento da pele do rosto em casa não dará seus frutos.
Para a limpeza da pele, os produtos comprados em cosméticos nas lojas, levando em consideração o tipo de pele ou fabricado manualmente, acredite em mim, não são tão difíceis quanto não é tão difícil quanto parece à primeira vista.
- Scrubs
Coffee-Honey: Misture o café grosso com 1 colher de chá de mel líquido (se você tiver apenas mel açucarado, um banho de água ajudará a dissolvê-lo, mas não superaqueça o mel, caso contrário, perderá suas propriedades valiosas). Ao aplicar, evite a área ao redor dos olhos.
Com açúcar e óleo: misture o açúcar comum ou marrom com qualquer óleo básico: azeitona, shi, pêssego, espinheiro do mar, amêndoa, etc.
Fruit-Saicar: Se no quintal for um período quente do ano, não se esqueça de mimar a pele com vitaminas de frutas e bagas frescas. Morangos e mamão são ótimos para rejuvenescimento. Faça um ladrilho do feto, adicione o açúcar e aplique no rosto com movimentos de massagem.
- Loções
Outro método, como rejuvenescer a pele do rosto, é o uso regular de loções de limpeza doméstica.
Mint: despeje 250 ml de água quente em 1 mesa. Uma colher de menta seca ou 2-3 mesa. colheres de sopa de folhas frescas, cozinhe por um tempo em fogo baixo. Depois que a decocção esfriar, coe -a e despeje em um recipiente escuro, adicione 0, 5 colher de chá de suco de limão lá, a mesma quantidade de vinagre de maçã, 1 mesa. colher de tintura de calêndula e 2 colher de chá de álcool de boro. Agite o recipiente para misturar tudo bem. Para rejuvenescer a pele do rosto em casa, limpe o rosto com esta solução de manhã e à noite. Deve ser armazenado na geladeira.
- Máscaras
As máscaras para o rejuvenescimento facial em casa têm um número muito grande de variações. Para maior eficiência, você deve estar depois de aplicar a máscara por 15 a 20 minutos, mas se não conseguir encontrar tanto tempo em sua rotina diária por tanto tempo, combine o tempo das máscaras com as tarefas domésticas. Se você deseja fortalecer ainda mais o efeito da máscara, aplique -a à pele cozida no vapor. Você pode usar para isso uma decocção de camomila, urtigas ou um par de batatas cozidas.
- Uma sobremesa rejuvenescedora: pegue um pedaço da banana e moa -o em mingau, adicione 1 colher de chá de mel e 1 mesa. Uma colher de iogurte clássico sem aditivos de frutas.
- Máscara hidratante para rejuvenescer o rosto: aqueça a mesa 4-5. colheres de sopa de leite a uma temperatura confortável (37 ° C), adicione a farinha à consistência da pasta e da gema de frango. Misture a mistura e aplique o decote na face e na área.
- Uma máscara apertada para o rejuvenescimento do rosto: em casa, um dos melhores meios para puxar a pele é considerado proteína, mas também tem um efeito de secagem, que deve ser eliminado quando se trata de rejuvenescimento. Bata 1 proteína com farinha e 1 colher de chá de mel. A máscara de densidade deve se parecer com creme de leite. Aplique no rosto antes de secar. Você encontrará mais receitas para máscaras para apertar seu rosto por link.
- Máscara facial anti -envelhecimento da batata em casa: amido contido em batatas, luta perfeitamente com sinais de envelhecimento. Ferva as batatas "no uniforme", retire -a da casca e lembre -se da carne com um garfo. Misture com uma pequena quantidade de leite e aplique em quentes, mas não quentes no rosto. Você pode adicionar gema de ovo a esta máscara. Cada vez que você cozinha purê com leite e ovo no almoço, não se esqueça de destacar uma pequena mistura para procedimentos cosméticos.
- Aloe contra rugas: se você tem uma flor vermelha, tem muita sorte, porque com base, você pode fazer máscaras anti -envelhecimento em casa. Caso contrário, é compra, será útil muitas vezes para você. O suco de folha de aloe pode ser derramado em seu creme diário, ou você pode preparar uma máscara de creme e suco de aloe misturados em proporções iguais. Outra opção é a proteína do ovo e a 2 mesa. colheres de sopa de suco de planta. Em uma palavra, o suco de folhas pode ser adicionado a qualquer máscara feita em casa, revive a pele e evita seu envelhecimento.
Tendo dominado várias máscaras, você pode misturar qualquer ingrediente que você gostasse ou que possa ser facilmente encontrado à mão. Máscaras faciais em enrolamento em casa são recomendadas para fazer 1-2 vezes por semana.
- Massagens
Representantes da população asiática há muito dominam as massagens faciais. Não leva tanto tempo: todas as manhãs deve ser repetida por 5 minutos. No entanto, revisões sobre esse método de rejuvenescimento do rosto em casa fazem você acreditar em um milagre. Você pode tentar massagem Shiasu, Asahi e assim por diante. Na venda, existem até ferramentas especiais de massagem para rejuvenescer e puxar -ups de músculos. Com a ajuda da massagem regular, você pode não apenas apertar a pele, mas também transformar formas faciais, por exemplo, nariz ou maçãs do rosto.
- Banhos
Uma maneira ainda mais simples de como rejuvenescer a face de uma casa é tomar banho com uma solução especial. Apenas relaxe e pense no bem, seu próprio corpo absorverá substâncias benéficas. Como você entende, além de impactar na face, esse método rejuvenesce o corpo.
Você pode adicionar à água para rejuvenescer:
- Litro de leite gordo;
- Óleos aromáticos e sal marinho;
- Uma decocção de farelo de trigo.
Não se esqueça da regularidade dos procedimentos, é a maneira mais segura de você parecer mais jovem que seus anos.
- Saindo de casa (especialmente no verão), aplique um creme com um fator SPF no rosto.
- Tente dormir de costas, até a gravidade contribuirá para o seu rejuvenescimento à noite.
- Deite -se sobre vegetais e frutas em vez de doces, carne frita e farinha. E sua pele e sua figura vão agradecer.
- Pegue a maquiagem certa, indo apenas uma vez para o maquiador. Você ficará surpreso ao descobrir que a forma correta das sobrancelhas e as maçãs do rosto enfatizadas pode diminuir por vários anos.